Os sucos verdes estão na moda e muita gente ficou curiosa para experimentar uma desintoxicação. Mas 24 horas… Será que chega para notar os benefícios de uma dieta detox?

Um dia não é o suficiente para notar os benefícios de um detox. Um dia é o suficiente para experimentar e saborear os sucos, mas não vai trazer grandes benefícios à saúde. A duração mínima para sentir benefícios é um detox de 3 dias. [Read more…]